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抗肿瘤抗衰老防酒精中毒降血糖减肥强体健脑安神
适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【热病、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者、糖尿病】患者食用。
禁忌人群:
【脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽、肝病、心血管病、肠胃病】患者慎食。
麻辣豆皮 所需材料干豆皮3两
黄瓜适量
洋葱少许
香菜适量
辣椒油适量
材料油适量
芝麻粉适量
白糖少许
蒜盐2瓣
花椒粉少许
花椒粉少许 麻辣豆皮 做法步骤详解
1
准备食材
2
豆皮改好刀，用开水蒸5分钟，捞出沥干水分备用。
3
锅烧热倒入油，把、花椒粒、大料，姜、葱放入锅中炸至有香味备用。
4
黄瓜、胡萝卜，香菜，改好刀，洋葱切丝，蒜切碎备用
5
除了香菜、把它们都到人盆中，加入白糖，盐，芝麻、胡椒粉、料油，戴上一次性手套、把菜拌匀撒上香菜。
